BIEN DANS SA TÊTE, MIEUX DANS SON ASSIETTE
Après les excès des fêtes de fin d’année, chacun se promet de faire plus attention et souhaite...
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Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de «...
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Engloutir, par manque de temps, des produits alimentaires industriels clés en main est une...
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Nous avons aimé cet ouvrage de Sylvie Lefranc qui nous livre comment bien vieillir avec le yoga...
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Si nous considérons à quel point nous utilisons nos mains chaque jour, l’idée de leur accorder...
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Une bouffée d’air, un intermède dans la routine quotidienne... en s’installant à son compte,...
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Le parcours client en institut ou spa a pour principales fonctions d’attirer vos clients et...
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Que ce soit en cabine ou à la réception, les équipes spa doivent parfois faire face à de...