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L'actualité des professionnels de la beauté et du bien-être

#wellness
Spa et Wellness

NATUROPATHIE, UNE ALLIÉE DE CHOIX

La naturopathie est reconnue comme troisième médecine traditionnelle par l’OMS. Portée au pinacle par certains et méconnue par d’autres, il n’en reste pas moins que ses atouts naturels la positionnent comme une associée de choix pour les spas.      Selon...

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Spa et Wellness

SPA & WELLNESS : 10 TENDANCES PHARES

Le succès des applications de méditation, des cours de yoga et les phénomènes de slow food, de détox ou de zéro dechet s’inscrivent dans un même courant : le retour à des valeurs qui replacent l’individu au cœur, pour le rendre acteur de son propre...

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Business

MISEZ SUR LE POSITIF POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

Maintenir un état d’esprit positif est un défi au quotidien. Ce parti pris nécessite une attention particulière pour surmonter la tendance qu’a notre cerveau à se concentrer sur les pensées négatives et les menaces plutôt que de fixer son attention sur...

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Spa et Wellness

SÉRÉNITÉ ET RÉSILIENCE

Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de « faire le vide ». Quelques minutes par jour de calme, de relaxation, de visualisation ou de méditation produisent des résultats physiologiques et psychologiques appréciables,...

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C’EST LE MOMENT DE BOOSTER SA VITALITÉ

Si les effets de la fatigue et de la perte de tonus sont identiques pour tous, les recherches menées par LPG® ont ciblé quatre typologies différentes de fatigue pouvant survenir à trois moments différents de la journée.1 – A peine réveillé et déjà fatigué...

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